Gesunde Ernährung
Die größten Diätfallen: Vorsicht bei diesen Ernährungsmythen!
Die größten Diätfallen: Vorsicht bei diesen Ernährungsmythen! Der Weg zum Wunschgewicht ist kein einfacher – das weiß jeder, der schon einmal versucht hat abzunehmen. Wenn neben Heißhungerattacken und einer chronischen Unlust auf Bewegung auch noch Irrglauben über Nahrungsmittel bestehen, rückt die Traumfigur in weite Ferne. Gemüse kann bedenkenlos gegessen werden Gemüse kann während einer Diät in rauen Mengen verspeist werden – diese Aussage ist leider […]