

Ergonomie am Arbeitsplatz: Typische Haltungsfehler von Masseuren
Ein erfolgreicher Massagetermin erfordert nicht nur das Wohlbefinden des Klienten, sondern auch das eigene körperliche Gleichgewicht des Masseurs oder der Masseurin. Übermäßige Belastung und wiederholte Fehlhaltungen können zu ernsthaften Beschwerden führen. Wir stellen Ihnen die [...]
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Mehr Energie durch eine bessere Nährstoffaufnahme: Bitterstoffe als Schlüssel zur Fitness
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Von Kale bis Linsen: Die ungewöhnlichsten veganen Chip-Varianten
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Effektiv trainieren und wohlfühlen im Fitnessstudio – Das richtige Studio finden
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Der Einfluss von Krafttraining auf die Körperhaltung und das Wohlbefinden