Stoffwechsel

Ernährungstipps

Stoffwechsel anregen und Fett verlieren

30. Dezember 2018 Paula
Stoffwechsel anregen und Fett verlieren Viele Menschen fragen sich: „Wie kann ich meinen Stoffwechsel anregen oder beschleunigen?“, doch was bedeutet Stoffwechsel eigentlich? Kurz gesagt, der Stoffwechsel – oder auch Metabolismus genannt – ist die chemische […]
Deine Gesundheit

Wie gesund ist Zitronenwasser?

10. Januar 2017 Paula
Wie gesund ist Zitronenwasser? Zitronenwasser ist ein einfaches Ritual, das vor allem die Flüssigkeitszufuhr erleichtert. Der Text erklärt belegbare Effekte, häufige Mythen, Risiken für Zähne und Magen sowie praxisnahe Dos & Don’ts. Warum Zitronenwasser so […]