Einkaufsliste: Fitnessequipment zum Abnehmen

Basketball und Fitness – gut zu wissen Wenn die Waage wieder einmal ein paar Kilogramm zu viel anzeigt, fragt man sich häufig, wie sich effektiv abnehmen lässt. Dabei muss es nicht immer das typische Workout sein, denn […]

Yoga – effektiver Begleitsport beim Abnehmen Menschen, die abnehmen wollen, denken dabei in erster Linie an weniger essen und wahrscheinlich auch an Ausdauersportarten, wie beispielsweise Joggen, Radfahren oder schweißtreibende Fitnesskurse. Wenn dann von Yoga geredet […]

Abnehmen und Wein trinken: Passt das? Der Wunsch nach purzelnden Pfunden ist leider auch immer mit Verzicht verbunden. Allerdings nicht mit dem Verzicht auf alles Gute – das ist ein Trugschluss, der immer mal wieder […]