Chia Möhren-Kartoffel-Suppe für kalte Tage
Chia Möhren-Kartoffel-Suppe für kalte Tage Die Suppe kombiniert Gemüse, Gewürze und Chiasamen zu einer warmen, sättigenden Mahlzeit. Der…
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Kategorie: Deine Gesundheit
Leckere Tomaten-Kokos-Chia-Suppe
Leckere Tomaten-Kokos-Chia-Suppe Tomaten, Kokosmilch, Chiasamen und Garnelen ergeben eine schnelle Suppe, die sättigt und alltagstauglich ist. Der Text…
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Gemischter Salat mit Chia Samen, Thunfisch und Mozzarella
Gemischter Salat mit Chia Samen, Thunfisch und Mozzarella Ein Salat wird zur Mahlzeit, wenn Eiweiß, Ballaststoffe und Fett…
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Chia Tintenfisch Salat
Chia Tintenfisch Salat Tintenfisch liefert viel Eiweiß bei wenig Fett, Chiasamen bringen Ballaststoffe für mehr Sättigung. Der Beitrag…
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Fruchtiger Chia-Salat mit Schafskäse
Fruchtiger Chia-Salat mit Schafskäse Ein Salat mit Orange kann eine vollwertige Mahlzeit sein, wenn Eiweiß, Ballaststoffe und Fett…
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Chia Curry Hähnchen mit Zuckerschoten
Chia Curry Hähnchen mit Zuckerschoten Ein Curry kann beim Abnehmen helfen, wenn Eiweiß, Gemüse, Beilage und Soße klug…
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Lachs mit Chia Samen auf buntem Gemüse mit Kartoffeln
Lachs mit Chia Samen auf buntem Gemüse mit Kartoffeln Lachs mit Gemüse, Kartoffeln und Chiasamen kann beim Abnehmen…
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Fruchtige Vollkorn Nudeln mit Chia Samen
Fruchtige Vollkorn Nudeln mit Chia Samen Vollkornpasta mit Obst, Curry und Chiasamen kann satt machen und gut in…
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Schmackhafter Beef-Burger mit Chia Samen
Schmackhafter Beef-Burger mit Chia Samen Ein Burger muss kein Ernährungssünder sein. Worauf es bei Fleisch, Brötchen, Toppings und…
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Tortilla mit Kartoffeln, Zucchini und Chia-Samen
Tortilla mit Kartoffeln, Zucchini und Chia-Samen Eine Tortilla mit Kartoffeln, Zucchini und Chiasamen kann ein praktisches Abnehmgericht sein,…
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