NEU! Kostenloser Ratgeber enthüllt:
Entdecke 80 ungesunde Lebensmittel die du trotzdem täglich zu dir nimmst..
Lerne wie du einfach und schnell
diese Lebensmittel vermeiden kannst!
Erfahre im kostenlosen Ratgeber welche Lebensmittel zu viele Kalorien haben!
Lerne die kaloriensparenden Alternativen kennen und nutze sie zum Abnehmen!
Dieser Ratgeber infomiert dich über schlimme Fett und Zuckerfallen!
Außerdem zeigt dir der Ratgeber gesunde Zutatenideen für deine Küche
Achtung: Viele Lebensmittel aus dem Ratgeber werden dich WIRKLICH überraschen!
ACHTUNG! Nur für eine begrenzte Zeit kostenlos:
Dieser Ratgeber ist für kurze Zeit exklusiv nur für die Teilnehmer der Low Carb Umfrage kostenlos!
Beispiele aus dem Ratgeber...
Orangensaft..
Müsli..
Bagels..
O-Saft ist leider nicht so gesund wie unverarbeitetes Obst. Gründe dafür sind z.B. der viele zugesetzte Zucker, die fehlende Ballaststoffe oder auch die Pasteurisierung, durch die viele Vitamine verloren gehen.
Fertigmüsli enthält überraschend viel Fett und Zucker (schau mal auf der Packung, wenn du es nicht glaubst). Außerdem hat es keine Ballaststoffe. Wenn du ein Müsli willst, mixe es dir lieber selbst.
Ein Bagel hat die Nährwerte von vier Scheiben Brot. Leider aber nur einfache Kohlenhydrate, so dass man nicht langfristig satt ist. Wenn du trotzdem nicht darauf verzichten willst. belegen ihn doch mit Fatburner.
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